신림헬스케어 프로틴을 알려주세요
안녕하세요 여러분 신림헬스 자메이카입니다. 운동만큼 영양도 중요한 요즘! 나는 단백질을 이해하려고 노력하고 있습니다. 신림건강한 프로틴을 배우자 웨이트트레이닝의 주목적은 근육발달인데 트레이닝, 운동, 휴식, 영양의 3요소 중 영양에서 단백질 섭취는 근육성장에 필수적인 요소입니다. 단백질은 펩티드 결합으로 결합된 다양한 아미노산으로 구성된 고분자 화합물입니다. 세포를 구성하고 체내의 신진대사를 촉매하며 생명을 유지하는 물질로 인체의 3대 영양소 중 하나입니다. 동물성 단백질 … Read more