안녕하세요? 힐러 세연님 안녕하세요. 요즘 바쁜 연말, 모임 많이들 하고 계시나요? 연말 모임으로 인해 건강에 적신호가 켜지지 않도록 주의해야 합니다. 연말연시는 가족, 친구들과의 모임으로 가득 찬 시간입니다. 하지만 즐거운 만큼 건강도 소홀히 할 수 없는 계절입니다. 잦은 모임과 음식물 섭취는 건강에 부담을 줄 수 있지만, 몇 가지 간단한 조치만으로도 재미와 건강을 동시에 누릴 수 있습니다. … Read more
안전동반자 지원사업 : 노후·위험장비 교체시 최대 1억원 지원! 안녕하세요! 오늘은 중소기업 안전동반자 지원사업에 대해 소개해드리겠습니다. 산업재해를 줄이고 근로자의 안전을 높일 수 있는 강력한 정부 지원 제도입니다. 안전동반자 지원사업이란? 본 사업의 목적은 중소기업의 위험성 있는 공정을 개선하고, 산업재해 예방의 실효성을 높이고, 1차 협력업체와 협력업체 간 안전 관리 수준 격차를 줄이는 데 도움을 주는 것입니다. **지원 대상은?** … Read more
본 글은 롯데웰푸드로부터 소정의 원고료와 제품을 제공받아 작성되었습니다. 제왕절개 후기 1일차 2일차 3일차 4일차 통증 회복기간 경경산모님의 둘째 출산 후기 안녕하세요 🙂 저는 제왕절개로 두 아이를 출산한 두 아이의 엄마입니다. 첫 아이를 임신하고 나면 자연스럽게 출산할 수 있을 거라 생각했는데 그렇지 않더라고요. 나만의 착각..^^ 출산방법은 엄마가 아니라 아기가 결정한다고 하던데.. 결국 제왕절개를 하게 됐어요. 평소 … Read more
1월 해외 겨울 여행지 추천, 베트남 다낭 여행 일정 TIP 지난 겨울에는 일본 홋카이도처럼 눈꽃축제가 열리는 곳을 좋아하는데, 따뜻한 동남아가 그리워서 베트남 다낭에 갔는데, 싸고 양도 많아서 행복한 추억을 만들 수 있었어요 볼거리. 1월 해외 겨울 여행지 추천 다낭 여행 코스와 꿀팁 알려드릴게요! 1. 일정 주말을 포함해 휴가 시간을 많이 가질 수 있다면 장기 휴가를 … Read more
다낭 자유여행 패키지 (3박 5일 자유여행 패키지, 들어보셨나요?) 안녕하세요. 여행블로거 도란도란 입니다. 최근 다낭으로 가족여행을 다녀왔습니다. 이번에도 베트냐암인가요? 이랬는데… (사실 가족끼리 가는데 이만한 곳이 없네요.) 다낭 3박5일 자유여행 패키지! 저는 1년에 베트남에서 무려 3~4개월을 보냅니다. 솔직히 이 수준에서는 거의 전문가이고, 현지 친구들도 많기 때문에 걱정할 것이 없습니다. 우선 지금은 장마철이죠? 비가 오는데 그랩은 비가 오면 … Read more
여성갱년기는 많은 분들이 경험하는 자연스러운 생리현상으로, 대개 40대 중반부터 50대 초반까지 다양한 증상을 경험하게 됩니다. 일반적으로 여성갱년기는 월경주기가 끝나는 시기를 말하며 폐경이라고도 합니다. 여성의 갱년기가 시작되는 이유는 난소 기능이 저하되고, 에스트로겐 등 주요 호르몬의 분비가 감소하며, 몸에 다양한 변화가 일어나기 때문입니다. 이번에는 여성의 폐경이 언제 시작되는지 알아보겠습니다. 폐경은 몇 살부터 시작되나요? 폐경이 시작되는 평균 연령은 … Read more
오늘은 제가 새아파트에 이사왔을 때 셀프 입주청소 후기를 전해드리려고 합니다. 셀프 입주 청소는 다들 두려워하고 업체를 이용하는 경우가 대부분인 것 같습니다. 저 같은 경우는 제가 이사할 당시 그 집에 전 세입자가 살고 있었습니다. 그랬다면 입주청소를 직접 하지 않고 업체에 맡겼을 텐데. 하지만 내 경우에는 아직 입주한 사람이 없는 새 아파트라 청소가 그리 많지 않을 거라 … Read more
(정보) 티저 사진과 전혀 다른 기아 태즈먼의 디자인이 판매량에 어떤 영향을 미칠까? 안녕하세요 주말일기 스콜입니다. 실제 기아 태즈만이 공개됐는데, 티저만큼 반응이 뜨겁지 않죠? 콜로라도에게 완전히 패배했습니다! 콜로라도 체인지 모델이 입소문이 돌 정도로 인기가 많았는데, 아직 출시되지 않은 차량이 왜 이렇게 회자되고 있는지 살펴보겠습니다. 기아 태즈먼…기아가 픽업트럭 시장에 진출했다는 것만으로도 큰 이슈가 된 차량. 미국 관련 … Read more
이전 이미지다음 이미지 이전 이미지다음 이미지 이전 이미지다음 이미지 공무원 징계 건별로 법적 지원을 제공합니다. 공무원 징계란 공무원이 직무를 수행하는 과정에서 법령이나 규정을 위반한 행위에 대해 처벌하는 절차를 말한다. 기강은 공직자의 신용과 도덕성을 유지하기 위한 필수적인 조치로, 공익을 보호하고 사회적 신뢰를 회복하는 데 중요한 역할을 해왔습니다. 징계 종류에는 경고, 감봉, 정직, 면직, 면직 등이 있으며 … Read more
CI보험의 의미와 단점, 4가지 리모델링 방법 과거에는 CI보험이 많이 팔리던 시절이 있었습니다. 이는 향후 연금으로 전환이 가능하고, 중증암, 뇌질환 등의 경우 사망진단금을 선지급받을 수 있는 등 다양한 전략으로 판매되던 시절이었다. 당시에는 알려지지 않았습니다. CI보험에 자신도 모르게 가입하는 분들이 많았습니다. 그래서 오늘은 논란이 되고 있는 CI보험에 대해, 반드시 나쁜 것인지, 어떻게 리모델링해야 하는지 자세히 살펴보고자 합니다. … Read more