모유 유래 유산균인 BNR17 LGG 유산균을 모두 섭취하는 것이 중요합니다. 코로나바이러스 팬데믹으로 인해 면역력에 대한 관심이 높아졌습니다. 장 건강은 면역력과 밀접한 관계가 있으며, 그에 따라 유산균에 대한 관심도 높아졌습니다.
저도 어릴때부터 과민성대장을 앓았기 때문에 유산균을 먹으면 면역력이 좋아지는 느낌이 들지만, 안먹으면 다시 면역력이 떨어지는 느낌이 듭니다. 플라시보 효과일 수도 있겠네요… 이번에 게실염(장질환)으로 입원하여 다양한 제품을 연구하여 유산균을 섭취하게 되었습니다.
유산균의 종류가 수십가지가 되어 제품 선택에 많은 고민을 했습니다. 프로바이오틱스, 프리바이오틱스, 프롤린유산균, 모유유산균, LGG유산균 등이 너무 많아요. 다양한 유산균 제품 중에서 선택을 어려워하시는 분들이 많으실 것 같아요. 요즘 TV 방송에서도 모유에서 추출한 모유유산균이 주목을 받고 있습니다. 모유에는 유익한 성분이 많이 함유되어 있으며, 모유에서 추출한 유산균이 장내 유익균을 증가시켜 장 건강과 면역력 강화에 큰 도움을 준다고 합니다. 모유유산균은 LGG유산균과 함께 많은 도움이 됩니다. 섭취 시 시너지 효과를 통해 더 큰 효과를 얻을 수 있다고 합니다. 특히, 누구나 고민하는 다이어트에 큰 도움이 된다고 합니다.
유산균 고를 때 포함하면 좋은 성분을 알려드릴게요1. 모유에서 추출한 유산균, 락토바실러스 가세리(Lactobacillus gasseri)를 확인해보세요. 모유에서 유래한 락토바실러스 가세리 성분이 체중 증가를 예방하고 지방 세포의 크기를 줄여 체중 감량에 좋은 신체 조건을 만들어줍니다. Lactobacillus gasseri BNR17은 체중 감량에 도움이 됩니다. 체지방 감소에 도움을 주는 유산균으로, 식품의약품안전처가 최초로 인정한 체지방 감소 유산균 중 최초로 개별인정형입니다.
2. 락토바실러스 람노서스 GG를 확인해보세요. LGG 유산균으로 약칭하는 락토바실러스 람노서스 GG는 식욕억제 효과가 있으며, 아토피 및 피부질환 예방에 좋고, 장내 면역력에 큰 도움이 됩니다3. 프롤린이 포함되어 있는지 확인하세요. 프롤린은 유산균 섭취 시 위산과 담즙의 강산성 성분에 의해 유산균이 죽는 것을 방지하여 유산균의 생존율을 높여줍니다.
제가 선택한 제품은 헬시허그 모유유산균 입니다.
제가 이 제품을 선택한 이유는 앞서 말씀드린 락토바실러스 가세리, LGG 유산균, 프롤린이 모두 함유되어 있기 때문입니다. 유산균이 생존할 수 있는 먹이도 들어있고 비타민도 들어있습니다. 분유맛이 나서 제 입맛에 딱이네요. 맞는 말이라서 좋았습니다. 구매하고 싶으신 분들은 아래 링크 https://vo.la/pZxCb 에서 3+1이라는 저렴한 가격으로 판매 중입니다.
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어려운 코로나 시기를 꼭 유산균 섭취하시고 면역력을 강화시켜주세요.