마이프로틴 코리아와 함께2년째 몸 유지중feat. 캡틴울진
Hi there~잇님들은 요즘 무슨 노래를 들으시나요??전 요즘 오래전에 발매된 정은지X양요섭의Love day에 꽂혀 있어요ㅎㅎ
이런 달달~한 노래가 들려오는걸 보면새로운 봄이 다가오고 있나봐요!봄이 온다는 건 금방 여름이 온다는 거겠죠??청량한 바다에서 뛰어놀 시간이 머지 않았다구요~
그래서 여름을 준비하기 위해서출산 이후에 날씬한 몸을 위해 노력해야겠다고 다짐했어요어떤 운동을 시작할까 고민하던 찰나..혹시 잇님들 기억하시나요??제가 재작년 소개해드렸던 캡틴울진!!
캡틴울진 + 마이프로틴에 대한 이야기가 궁금하시다면 아래 글을 참고해보세용ㅋㅋㅋ ↓
마이프로틴 맛 추천 : 헬린이도 좋아하는 초콜릿스무스마이프로틴추천 헬린이가 헬충됐어요헤헤 안녕하세유!지난번 #프로틴추천 드렸던 마이프로틴 글에…blog.naver.com
출산 이후 어떻게 예전 몸매(?)를 회복해야 할지고민했던 저는 캡틴울진에게 연락해서안부인사 겸 운동 코칭을 받아보기로 했어요!캡틴울진은 운동은 웨이트하고 단백질 보충까지가 운동이야
라는 명언을 남기고 저에게 마이프로틴을 추천해줬어요!
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이렇게 꾸준히 마이프로틴 할인코드로제품을 구매하고 있더라고요!! (마이프로틴 할인코드를 이용해서 구매하면최대 40~42% 할인받을 수 있어요!) 2년 전과 지금의 몸!! 짜잔!! 이게 2년동안 꾸준히 #마이프로틴코리아 에서 임팩트웨이 프로틴(단백질 쉐이크)를 구매해서 먹고 운동한 결과입니다!!저에게도 단기간에 살 빼면서 건강하게 근육도 만들 수 있는 단백질 보충제를 추천해줬는데 바로 #마이프로틴 의 임팩트웨이 프로틴입니다!달콤한 초콜렛 맛인데다가먹는 법도 엄청 간단하다고 알려줬는데잇님들에게도 소개해드릴게요!! 이렇게 마이프로틴 코리아의임팩트웨이 단백질 보충제를 넣어주고 물이나 우유를 넣어주면 끝이에요!!제품에 동봉되어있는 스푼으로 2스푼이면단백질이 무려 40g(200Kcal)입니다!! 단백질 40g을 먹으려면계란을 무려 7개나 먹어야 한다는데생각만 해도 질리고 목이 퍽퍽하죠?ㅠㅠ 마이프로틴과 함께면 맛있게 간편히 먹을 수 있으니까너무 편하고 좋다더라고요ㅎㅎ 이렇게 섞어서 먹기만 하면 끝! 물론 단백질 섭취를 보충제로만 하면 안되겠지만근육을 키우고 싶으신 분들에게 보충제는 필수!캡틴울진은 하루에 보통 160g의 단백질을 섭취하는데( 근육 성장을 위한 필요 단백질양 = 체중 x 2 )이 중 40g은 마이프로틴으로 충당한다고 해요! 현실적으로 160g의 단백질을닭가슴살(100g당 25g, 150kcal)이나계란(1알에 6g, 80kcal)으로 보충하기엔무리가 있기 때문에 많은 헬스 트레이너와 유튜버들도 단백질 보충제를 적극 이용한답니다ㅎㅎ그럼 마이프로틴으로 만든 날씬하고건강한 캡틴울진을 보실까요?? 와 정말 처음 캡틴울진을 봤던 7년 전에 비해서확실히 어깨도 넓어지고 몸이 좋아진게 눈에 보여요!예전에는 키만 컸는데이제 키도 크고 몸도 좋아졌네요 이제 잇님들에게 마이프로틴 구매 시 할인방법을 알려드릴게요! 1. 마이프로틴 할인코드를 입력한 후 구매!(SVL7-R1)2. 아래 링크를 클릭하여 바로 구매! Myprotein South Korea단백질 보충제를 비롯한 다양한 건강보조제품, 프리미엄 스포츠웨어, 프로틴/다이어트 간식까지! 첫구매 할인혜택과 함께 나만의 제품을 선택해 보세요.www.myprotein.co.kr #마이프로틴할인코드 를 이용해서 무려 40~42%나 할인을 받을 수 있어요! 임팩트웨이 초콜렛 맛은 단백질 쉐이크 느낌이 아니라그냥 진한 초코우유 느낌이라 먹기도 편하고 좋아요!!그럼 다가오는 여름을 앞두고저처럼 다이어트를 결심한 분들!! 제대로 해보자!!! 저와 함께 마이프로틴 코리아의 세계로풍덩~ 빠져보세요!!